Il y a vingt-cinq ans, j’ai eu un accident de voiture qui m’a brisé la mâchoire et causé des blessures au lobe frontal droit de mon cerveau. À l’époque, l’accent était mis sur les dommages visibles : la fracture, l’enflure et le traumatisme physique immédiat. La blessure la plus profonde, celle à l’intérieur de mon crâne, est passée inaperçue.
Des analyses complètes n’ont pas été effectuées, les examens neurologiques étaient limités et la possibilité d’une blessure au lobe frontal n’a jamais été évoquée. Il n’a été correctement diagnostiqué qu’en 2023. Cette surveillance médicale a causé de graves dommages à ma santé mentale et a conduit à mon diagnostic bipolaire de type 1.
Le trouble bipolaire possède son propre système de défense. Dénégation. Quand vous êtes maniaque, vous ne pensez pas que vous êtes malade. Vous pensez que tout le monde réagit de manière excessive. Vous avez l’impression de voir le monde plus clairement que jamais, alors qu’en réalité vous perdez complètement le contrôle.
Une fois que les gens vous qualifient de « fou », vous avez l’impression que vous ne pouvez rien apporter de significatif au monde. Il est facile pour les gens de plaisanter et d’en rire alors qu’en fait, il s’agit d’une maladie débilitante très grave dont vous pouvez mourir. Selon l’Organisation mondiale de la santé et l’Université de Cambridge, les personnes atteintes de trouble bipolaire ont une espérance de vie réduite de dix à quinze ans en moyenne et un taux de mortalité toutes causes confondues 2 à 3 fois plus élevé que la population générale. C’est comparable aux maladies cardiaques graves, au diabète de type 1, au VIH et au cancer, tous mortels et mortels s’ils ne sont pas traités.
La chose la plus effrayante à propos de ce trouble est à quel point il est convaincant lorsqu’il vous dit : vous n’avez pas besoin d’aide. Cela vous rend aveugle, mais vous convainc que vous avez une perspicacité. Vous vous sentez puissant, certain et imparable.
J’ai perdu le contact avec la réalité. Les choses ont empiré à mesure que j’ignorais le problème. J’ai dit et fait des choses que je regrette profondément. Certaines des personnes que j’aime le plus, j’ai traité le pire. Vous avez enduré la peur, la confusion, l’humiliation et l’épuisement d’essayer d’aimer quelqu’un qui était parfois méconnaissable. Avec le recul, je me suis détaché de mon vrai moi.
Dans cet état fracturé, je me suis tourné vers le symbole le plus destructeur que j’ai pu trouver, la croix gammée, et j’ai même vendu des t-shirts le portant. L’un des aspects difficiles de la bipolaire de type 1 réside dans les moments de déconnexion – dont je ne me souviens toujours pas pour la plupart – qui conduisent à un mauvais jugement et à un comportement imprudent qui ressemble souvent à une expérience hors du corps. Je regrette et suis profondément mortifié par mes actions dans cet état, et je m’engage en faveur de la responsabilité, du traitement et d’un changement significatif. Cela n’excuse cependant pas ce que j’ai fait. Je ne suis ni nazi ni antisémite. J’aime les juifs.
À la communauté noire – qui m’a freiné à travers tous les hauts et les bas et les moments les plus sombres. La communauté noire est incontestablement le fondement de qui je suis. Je suis vraiment désolé de vous avoir laissé tomber. Je nous aime.
Début 2025, je suis tombé dans un épisode maniaque de quatre mois de comportement psychotique, paranoïaque et impulsif qui a détruit ma vie. Alors que la situation devenait de plus en plus intenable, il y avait des moments où je ne voulais plus être ici.
Avoir un trouble bipolaire n’est pas un état de maladie mentale constante. Lorsque vous entrez dans un épisode maniaque, vous êtes malade à ce moment-là. Lorsque vous n’êtes pas dans un épisode, vous êtes complètement « normal ». Et c’est à ce moment-là que les dégâts causés par la maladie frappent le plus durement. Touchant le fond il y a quelques mois, ma femme m’a encouragé à enfin demander de l’aide.
J’ai trouvé du réconfort dans les forums Reddit de tous les endroits. Différentes personnes parlent d’épisodes maniaco-dépressifs de même nature. J’ai lu leurs histoires et j’ai réalisé que je n’étais pas seul. Ce n’est pas seulement moi qui gâche toute leur vie une fois par an, même si je prends des médicaments tous les jours et si les soi-disant meilleurs médecins du monde me disent que je ne suis pas bipolaire, mais que je ressens simplement des « symptômes de l’autisme ».
Mes paroles en tant que leader de ma communauté ont un véritable impact et une influence mondiale. Dans ma folie, j’ai complètement perdu cela de vue.
Alors que je trouve ma nouvelle base de référence et mon nouveau centre grâce à un régime efficace de médicaments, de thérapie, d’exercice et de vie propre, j’ai retrouvé une clarté bien nécessaire. Je consacre mon énergie à l’art positif et significatif : musique, vêtements, design et autres nouvelles idées pour aider le monde.
Je ne demande pas de sympathie, ni de laissez-passer, même si j’aspire à mériter votre pardon. J’écris aujourd’hui simplement pour vous demander votre patience et votre compréhension alors que je rentre chez moi.
